10月4日，Do市百家大讲堂邀请资深搭配讲师李靖以“你的穿搭指南：贴合身材更出彩”为主题。系统分享了“身材适配型穿搭”的核心方法，帮助职场人士与穿搭新手精准判断身材类型、掌握搭配逻辑，轻松化解“穿得臃肿、没气质”的日常难题。

穿搭先“识体”

李靖老师在开场指出，高效穿搭的核心在于“先识体、再选衣”。她通过生动的图文演示，详细讲解如何快速识别梨形、苹果形、沙漏形与H形等常见身材，并清晰标注出各类身材的“优势区域”与“修饰重点”。她强调，穿搭的底层逻辑是“扬长而非遮短”，应围绕身材优势展开设计，而非盲目追随流行单品。

从版型到色彩的精准匹配

李靖老师逐步展开操作指南：解析“不同身材如何选择服装版型”、传授“色彩分割优化比例的秘诀”、讲解“领型与袖型对身形的影响”，并梳理“基础款与修饰款的搭配逻辑”。现场听众边听边记，有人感慨：“原来我一直在用‘掩盖’思路，今天才学会用‘展示’思维来穿搭！”

简约不简单：穿搭是一种自我对话

李靖老师在总结中强调，精致造型不依赖昂贵单品，而源于对自我身材的清醒认知与逻辑匹配。整场讲座为不同基础的观众提供了从识别身材到完成搭配的完整路径，助力每个人穿出独特魅力。一位听众分享：“老师讲的都是日常能用的干货，让我重新认识了衣橱里的基础款！”

Do市百家成人学院开设形象设计课程，专注于色彩搭配、服饰选择与个人风格塑造。通过专业指导，学习如何根据肤色、体型、妆容搭配服装，提升穿搭技巧。学员将通过系统学习，全面掌握形象设计精髓，提升审美水平，焕发自信光彩，展现个人独特魅力。